🟧府中クラス

府中市内文化センター（白糸台、中央、是政）
を利用しています。

毎週日曜日 

am.10:00～ 11:15 (75分）

🟧仙川クラス

京王線仙川駅徒歩3分
スタジオ舞仙

毎週木曜日
 am9:30～10:45（75分）

🟧朝の整え＆夜の整え（オンライン）

(ZOOMでレッスンします)

🌅朝の整えヨガ
 毎週火 am6:30～7:00(30分)

🌃夜の整えヨガ 

（不定期開催）

🟧チェアヨガトライアル

(オンラインZOOM)
毎週木曜日  am6:45～7:15
はじめてのチェアヨガ

🟧テラヨガ

【普賢寺 】府中市 

【普門庵】稲城市 

🟧テラヨガ

【普賢寺 】府中市 

【普門庵】稲城市 

🟧カルチャークラス

調布カルチャーセンター 
（第２、第４水曜日）

🟧プライベートレッスン

随時