具嶋マキ  （gushima maki)

古典ヨガインストラクター

ヨガ指導歴１２年


片耳失聴障がい、産後の不調による心と身体のバランスを整えるためにヨガを始める。
練習を続けていくうちに、心身ともに調子が整っていき、多くの方へヨガの効能をお伝えしたいという思いから指導者を目指す。
現在は地域の方々が参加しやすいお座敷でのヨガ教室、お寺でのテラヨガ、障がい者支援施設でのヨガ、産前産後・更年期の女性対象のヨガ、市主催市民ヨガ講座の講師などを担当している。
また、いちヨガ練習生として2012年よりインド出身の師マスター・スダカーに師事しヨガを学び続けている。